22 lutego 2014

Odpowiedzi na wasze pytania z sezonu 2



Witajcie,

już za miesiąc premiera 4 sezonu "Zwariowanych". Nakręciłyśmy już sporo odcinków, nie mogę się doczekać, aż je zobaczycie. Ten sezon będzie jeszcze lepszy niż poprzednie! Dzisiaj odpowiem na najczęściej zadawane pytania z 2 sezonu, post z sezonu 3 też się wkrótce pojawi :)

1. Gdzie kupić linę do akrobatyki, taką jak w waszych odcinkach?

Linę można kupić na allegro za 59 zł. Jednak aukcje pojawiają się bardzo rzadko, więc jeśli chcecie kupić linę na 100%, napiszcie do nas w prywatnej wiadomości na youtube lub facebooku. Wtedy możemy napisać do tej firmy, żeby wystawili dla was aukcję.


2. Często też pytacie, czy taka lina się przydaje. Moja odpowiedź - TAK, TAK i jeszcze raz TAK. Mi ona pomaga w nauce prawie każdego ćwiczenia, a jeśli chodzi o skoki, piruety i inne ćwiczenia, w których łatwo się przewrócić i upaść (co jest niebezpieczne, zwłaszcza kiedy ćwiczy się w małym pokoju pełnym mebli - tak jak ja). Przy nauce tych rzeczy zawsze łapię się liny, a gdy upadam, nic mi się nie dzieje. Jednym z ćwiczeń, którego chyba bym się nie nauczyła bez liny, jest wzniesienie na stopach. Często robię też przejścia z liną albo rozciągam mostek i szpagaty z jej pomocą. Więc jeśli tylko macie możliwość, KUPUJCIE, naprawdę polecam!!!

3. Mam niedługo występ w szkole i chciałabym pokazać jakieś ćwiczenie, które będzie łatwe, ale będzie wyglądać na trudne. Znasz jakieś?

Nie ma takich ćwiczeń. Jeśli chcecie zrobić trudne ćwiczenie, które wygląda na łatwe - mam milion propozycji. Jednak w odwrotnym przypadku nic się nie da zrobić. Im trudniejsze ćwiczenie, tym więcej pracy trzeba w nie włożyć. Wymaga to wielu godzin prób i porażek, żeby w końcu się udało. Bez pracy nie ma kołaczy :)


4. Czy można powiesić linę na drzewie?

Jasne :) Tylko musisz sprawdzić, czy to drzewo utrzyma twój ciężar, bo jeśli się załamie, możesz zrobić sobie coś bardzo poważnego. Ale jeśli jest wytrzymałe, możesz śmiało na nim wieszać linę i ćwiczyć.


5. Dlaczego Mai nie ma w niektórych odcinkach?

Czasami Maja jest w przedszkolu, czasami nie chce jej się kręcić filmiku ze mną, a innym razem nie potrafi zrobić jakiegoś ćwiczenia, więc byłaby niepotrzebna.


6. Może zrobicie jakiś filmik o motywacji? Chcę powrócić do gimnastyki, ale jakoś nie mam właśnie motywacji i nie chce mi się uczyć wszystkiego od początku. Jak wy się motywujecie, kiedy już naprawdę wam się nie chce (nic się nie udaje, wszystko denerwuje)?

Po pierwsze trzeba pamiętać, że akrobatyka, jak z resztą każdy sport, wymaga wiele pracy. Nie da się zrobić szpagatu w dwa dni, czy też nauczyć się gwiazdy bez rąk, gdy ledwo umiemy zwykłą. Dlatego aby być w czymś dobrym, trzeba lubić ten sport. Jeśli go nie lubicie, znudzicie się po tygodniu. Ja po prostu kocham gimnastykę i mimo że nie jeżdżę na żadne zawody ani nigdzie nie występuję, to kilka razy w tygodniu trenuję w domu przez 2 godziny, rozciągam się, uczę nowych ćwiczeń, wymyślam układy. Robię to dla siebie, dlatego że to moja pasja i sprawia mi to przyjemność.


7. Ile macie lat, kiedy macie urodziny i skąd jesteście.

Jesteśmy z Rzeszowa. Mamy 17 i 6 lat, ja mam urodziny 2 lutego a Maja 23 października.


8. Kiedy następny odcinek?

Sezon 4 zaczyna się w pierwszy dzień wiosny, czyli 21 marca. Od tej pory odcinki będziemy publikować w każdy piątek o 17:00.


9. Mam pytanie, co daje obciąganie palców, bo na każdym filmiku o tym przypominasz?

Obciąganie palców, inaczej zwane cechą, jest podstawą akrobatyki, tańca i gimnastyki. Powoduje, że wszystko wygląda ładnie i delikatnie, że jest dopracowane.


10. Hej Marysiu! Mam pytanie: Gdzie trenujesz i ile razy w tygodniu?

Trenuję w domu, zazwyczaj 3-5 razy w tygodniu. Każdy trening trwa mniej więcej 2 godziny, ćwiczę dotąd, aż skończę wszystko, co zaplanowałam :) Kiedyś ćwiczyłam akrobatykę w Sokole Rzeszów przez 7 lat, ale teraz chodzę tam tylko od czasu do czasu. Chodzę też na tańce (jazz i balet) raz w tygodniu.


11. Mam 10/14/17/12 lat. Czy nie jest za późno, aby zacząć ćwiczyć gimnastykę?

Nigdy nie jest za późno, zawsze można zacząć, nie ważne, ile macie lat. Na pewno nie będziecie już mistrzami olimpijskimi, ale wciąż możecie się rozciągać i nauczyć wszystkich ćwiczeń z naszych odcinków. Im jesteście starsi, tym więcej pracy musicie w to włożyć, ale na pewno po pewnym czasie wam się uda.


12. Mam brata, z którym robię rybkę i nigdy nie umiemy puścić rąk. Dasz mi jakąś radę?

Najpierw złapcie równowagę, a potem puśćcie jedną rękę. Jeśli wam się to uda, bardzo powoli puśćcie też drugą.


13. Ten pokój, w którym nagrywasz to jest twoja sypialnia? Czy może salon?

To jest salon.


14. Kto was filmuje?

Ustawiamy aparat na statywie i same się filmujemy :)


15. Mam pytanie, ile piruetów w passe jesteś w stanie zrobić?

Mój rekord to 5, ale zazwyczaj wychodzą mi 3.